Series de 1000 metros. 3000 + (7 x 1000) + 1000

Hoy buen entreno de miles. Un poco de viento en algunos, pero la determinación de hacerlos sub 4' ha podido mas que el viento y la posible manipulación de GPS en cuanto la distancia. ha tocado apretar y punto. 3000 + 7 x 1000 + 1000. Los miles a 4'01'', 3'42'', 3'49'', 3'54'', 4'03'', 3'58'' y 3'52''. En alguno de los miles he fallado, pero la sensación general es de un trabajo bien hecho. Quedan 10 dias para Sevilla.