lunes, 15 de abril de 2013

Lunes de cuestas cortas - 5000 + 7 (350 + 350) + 3000

Habitual entreno de lunes con las cuestas cortas a saco. las sensaciones han sido buenas, casi no he tenido cansancio y he podido ir en progresión sin excesivos problemas.

Me voy sintiendo bien y los nervios y pensamientos casi constantes del maraton empiezan a venir. Visualizando la prueba y determinadas zonas del recorrido.

Hay que ir con calma, que aunque no lo parezca 2 semanas es mucho tiempo para estar rayando. :)




No hay comentarios:

Publicar un comentario