Ya es viernes!!!

Hoy he visto en el FB de Runners.es este video que me ha molado un huevo:



Me ha inspirado mucho para la carrera del Trail de Peñalara de Junio. :)

Por lo demas ya hace menos frio y las salidas a rodar, aun siendo duras por el madrugón son mas agradables y es más facil hacer unos ritmos mas altos.

Hoy 14 y pico a buen ritmo (4:30) y mañana tirada larga de 90 - 100 minutos. ;)